« 2019年3月 | トップページ | 2019年5月 »

2019年4月

目指せ100回

3月20日より、縄跳び1重飛び100回を目指し、朝、飛んでいました。

初めは、10回で息が上がりました。

とりあえず、つっかえつっかえ、50回。

100回なんて、無理かなあ・・・と思い始めていましたが

なんと今日(4月8日)連続80回を達成!

でも、膝や足の甲、くるぶしの下が痛い。

健康管理を目指し、始めたことですが、この足の痛みをどうしよう?

 

 

 

« 2019年3月 | トップページ | 2019年5月 »

2019年5月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

カテゴリー

  • PC講座~
  • お父さんの工作
  • ゲーム
  • 天竜川の流れる風景
  • 携帯・デジカメ
  • 文化・芸術
  • 旅行・地域
  • 日記・コラム・つぶやき
  • 旬の味
  • 書籍・雑誌
  • 神社仏閣
  • 趣味
  • 野底川の流れる風景

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

マイリスト