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サプリメント「エクオール」を知っていますか?

指の強ばり、痛みが最近特にひどくなり、検索すると、リューマチにたどり着きそうな記事があり、怯えます。

母と姉がリューマチの家系です。ずーと血液検査だけは続けていましたが、この時期、病院へでかけたくないので、まずは、痛みを改善するらしい「エクオール」と、NHKで紹介してくれた「ヨガ」を続けています。

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